JESLI CHODZI O SUTY TO NIE MAM ZASTRZEZEN BLIZNY SA NIEWIDOCZNE TYLKO PO DRENACH DZIURKI WSZYSTKO SMARUJE CEPAN MAŚC 18 ZŁ BEZ RECEPTY I MASUJE WZDŁUZ PO LINII CIECIA BY NIE ZROBIŁY SIE WYBLIZNACENIA .TYLKO TROCHE MNIE MARTWJĄ CYCE BO SA JESZCZE TROCHE DUZE .MYSLĘ ZE DOBRA DIETA I TRENING ZROBI SWOJE A I JESZCZE SA TWARDE GUZKI W SRODKU TO JESZCZE [...]
Ostatnio w carrefourze kupowalem ryż w 5 kg worku, tyle, ze nie jest paczkowany, tylko takie sypkie 5 kg, wiec czasami byl problem z ugotowaniem tego :D tzn malo wygodnie bylo Dobre (małe dziurki) sitko nie dawało rady?
No są są waga stoi na 95-96 a ,a w pasku musze dodatkowe dziurki robić bo spodnie z dupy lecą ,dodatkowo aero po treningu .Ogolnie suple wyszły mnie 2 bańki .Co na 60 dni nie jest drogo.
tez mi tak z paskiem bylo tylko miałem nie na dziurki tylko przesuwany i na redu poszedł w odstawke :D a teraz człowiek sie pilnuje by więcej jak 90 nie przebić :D
[...] żadnego stopnia nie trzeba operować. Ja miałem 3 stropień w lewej i mi zaoperowali tradycyjnie, blizna ok. 12 cm, w prawej zostawili klawisz, ale to inna kontuzja. Głupio wygląda i trochę przez to denerwuje, bo jest się niesymetrycznym (codziennie :). Z mojego punktu widzenia wolałbym nie mieć klawisza, a za to trzy maleńkie dziurki po artro :)
Całą jesień chodziłam do dentystki, bo miałam w większości małe ubytki, aktualnie zostały mi 2 zęby, ale jest w nich lekarstwo, bo były bardziej "poważne". Zęby mam ponoć ładne, zadbane, a małe dziurki byly prezentem od poprzedniego dentysty %-)
[...] polega na tym, że wywala Ci jelita poza jamę brzuszną. Spojrzyj sobie na spód miednicy, w odcinku między jajami a udem (sory za prostotę mojej wypowiedzi). Masz 2 "dziurki", 1 na każdą stronę ciała, z których, po uszkodzeniu siateczki, mogą Ci zacząć wyłazić jelita. Możesz spróbować sobie wyczuć te miejsca, ale nie wiem czy będziesz [...]
Albo zrobię w tym pasie dziurki gwoździem. Wkurzają mnie te rozmiary bo L za mała w barach itd, ale rękawy ok. XL to już mega za długie rękawy, ale na górze ok. Jak żyć ? To samo z bluzami.
[...] ratuja sytuacje na tej diecie, inaczej by byla kaplica %-) ja juz 4 tydzien i -13kg, po dwoch ladowaniach. Pasa nie mierzylem ale sporo zeszlo bo w pasku do spodni z 1 dziurki na 6 musze zapinac }:-( Ogolnie jak ktos ma psyche ze stali to niech nie robi ladowan, bo jest sie pare dni do tylu no i druga sprawa ze ciezko potem wrocic do VLCD [...]
[...] do tego samego za każdym razem. Końcówka nosa chyba przegroda jest bardzo wyczuwalnie przesunięta w prawo. Jeszcze jedno i nie wiem jak to się nazywa gdy wsadza się palec do dziurki czuje się tam przy ściankach taką jakby płytkę która przylega to w prawej dziurce ona nie przylega a odstaje... Pytanie brzmi czy podczas tego ciosu miałem złamany [...]
Początek redukcji a u mnie forma taka jak na koniec redu latem i waga ze 3kg wieksza więc coś tam miecha wpadło Ja tak samo, forma już prawie taka, jak na koniec redu na wiosnę. Pas na siłowni, 2 dziurki dalej zapinam, jak przed 2 tyg. I na tej samej dziurce co rok temu. Jestem w lekkim szoku, a pewnie i waga większa. Zaraz sprawdzę
mi się wydaje, że intelektualnie miała 30 w wieku lat 18 i teraz ciągle idzie w dół aż zaraz wróce do zabawy wkładania kwadratowego klocka do kwadratowej dziurki
[...] tak aby uzyskać elastyczną i nie przyklejającą się do dłoni konsystencję. Ile konkretnie mąki weszło, niestety nie wiem, ponad 100g. Uformowałam małe kulki i zrobiłam w nich dziurki na kształt klusek ślaskich. Kluski wrzuciłam do gotującej wody, od momentu powtórnego zagotowania gotowałam 4minuty. [...]
[...] Dodatkowa aktywność 6/9 Waga po 9 tygodniach pokazała 5,3 kg na minusie, a pomierzyć się tradycyjnie już zapomniałam. Ale coś w obwodach musiało spaść, bo zapinam pasek 2 dziurki dalej. Co dalej - szczerze mówiąc to nie wiem, bo jak widać ćwiczyć mi się nie chce. Będę pewnie trzymała kalorie na podobnym poziomie co teraz do wielkanocy, potem [...]